Kracht

Main
Kracht

Kracht

Name: Kracht
ISBN: 9789044646405

Bryan Wolters

0 / 4.5

0 comments

この本はいかがでしたか？

ファイルの質はいかがですか？

質を評価するには、本をダウンロードしてください。

ダウンロードしたファイルの質はいかがでしたか？

In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken. Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.

年:

2020

出版社:

2020 Prometheus Amsterdam

言語:

dutch

ISBN 10:

9044646400

ISBN 13:

9789044646405

ファイル:

EPUB, 1.03 MB